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- 更新日期:2020-07-26
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StandDesk.co创始人Steven Yu一直致力于健康和健身,希望帮助他的室友Ryan照顾自己的健康。一个月的培训和严格的饮食习惯已经过去了,但瑞安(Ryan)并没有取得任何进展。由于缺乏改善而灰心丧气,瑞安(Ryan)丢下毛巾,恢复了以前的饮食习惯和游戏习惯。他将临时搭建的办公桌与电脑显示器盒,家用风扇盒,白板和一块随意的木头一起扔了,这是唯一发生的重大变化。在短短四个星期的时间里,瑞安(Ryan)减轻了10磅,而且明显更健康。意识到简单站立的强大作用,Steven致力于改善健康和幸福感,而没有彻底改变现有的生活方式。
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